AI Health Tibb Unani ادخر (اذخر / گھاس)Cymbopogon jwarancusa کے طبی فوائد استعمال اور پرھیز
ادخر (اذخر / گھاس)Cymbopogon jwarancusa کے طبی فوائد استعمال اور پرھیز **اذخر** (جسے عام زبان میں **گھاس**، پودینہ کوہی، یا انگریزی میں *Cymbopogon jwarancusa* کہا جاتا ہے) طبِ یونانی اور روایتی ادویات میں ایک بہترین اور خوشبودار جڑی بوٹی مانی جاتی ہے۔ اس کا مزاج عام طور پر **گرم اور خشک** ہوتا ہے۔ حکمت اور روایتی طریقہ علاج کے مطابق اس کے اہم طبی فوائد، طریقے اور پرہیز درج ذیل ہیں: ## طبی فوائد (Medicinal Benefits) * **بخار کا خاتمہ:** جیسا کہ اس کے سائنسی نام (*jwarancusa*) سے ظاہر ہے (سنسکرت میں 'جوار' کا مطلب بخار اور 'انکشا' کا مطلب ختم کرنا ہے)، یہ پرانے اور باری کے بخاروں کو دور کرنے کے لیے انتہائی مفید ہے۔ یہ پسینہ لا کر بخار کی شدت کو کم کرتی ہے۔ * **نظامِ ہضم کی اصلاح:** یہ پیٹ کے مروڑ، گیس (نفخ شکم)، بدہضمی اور بھوک کی کمی کو دور کرتی ہے۔ یہ معدے اور انتڑیوں کو تقویت دیتی ہے۔ * **سوجن اور درد میں آرام:** یہ جسم کے اندرونی اعضاء (جیسے جگر اور تلی) کی سوجن (ورم) کو تحلیل کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ جوڑوں کے درد اور ریاحی دردوں میں بھی اس کا استعمال فائدہ مند ہے...