راج ویلفیئر مطب (دواخانہ)🌙

 

 

 

 

 

 💕گڑ کے فائدے💞 گُڑ کا مزاج گرم اور دوسرے درجے میں پرانا گُڑ خشک ہے جب کہ نیا گُڑ کف، دمہ، کھانسی، پیٹ کے کیڑے وغیرہ جیسے مختلف امراض کے لیے مفید ترین قرار دیا گیا ہے ۔  گڑ نظام ہضم کی اصلاح کرتا ہے۔ قبض دور کرتا اور گیس کی تکلیف سے نجات دلاتا ہے۔گُڑ میں کیروٹین ، نکوٹین ، تیزاب، وٹامن اے، وٹامن بی ون، وٹامن بی ٹو ، وٹامن سی کے ساتھ ساتھ آئرن اور فاسفورس بھی پایا جاتا ہے۔ شیرخوار بچوں کی مائیں جن کا دودھ بچوں کے لیے کافی نہ ہوتا ہووہ صرف اتنا کریں کہ دودھ کے ساتھ سفید زیرے کا سفوف اور گُڑ صبح و شام استعمال کریں۔ اس سے دودھ کی مقدار بڑھ جائے گی۔ حافظہ تیز کرنے اور یادداشت بڑھانے میں گُڑ کے حلوہ کا استعمال بہترین ثابت ہوا ہے۔  لہذا وہ طلبا جنھیں سبق یاد نہ ہوتا ہو انھیں صبح و شام گُڑکا حلوہ استعمال کرنا چاہیےگڑ میں موجود فولاد، انیمیا کو بھی ٹھیک کرتا ہے اور خون میں ہیموگلوبن کی مقدار بڑھاتا ہے۔  جسم کی قوت مدافعت مضبوط کرتا ہے۔ آرتھرائٹس یا گھٹنے کے درد اور سوزش میں مبتلا افراد 5گرام گڑ اور 5گرام ادرک کا پاؤڈر استعمال کریں۔  اس سے نہ صرف گھٹنے کے درد سے نجات ...

 *گاجر*    *آج کل گاجر کا موسم ہے۔* *🍎 گاجر کو غریب کا سیب کہا جاتا ہے۔* *🥕 گاجر کی افادیت سیب کے برابر ہے۔* 🥙 *گاجر میں کیلشیم، پوٹاشیم، وٹامن اے، وٹامن بی، وٹامن E ، فائبر اور پروٹین کے علاوہ بہت سے قدرتی اجزاء پائے جاتے ہے۔* *🥕 گاجر قدرتی اینٹی آکیڈینٹس کی حامل ہے جو کینسر کے خلاف قوت مدافعت پیدا کرتی ہے،کینسر کے جراثیم ختم کرتی ہے۔* *🥕 گاجر کے اندر جراثیم مارنے کی صلاحیت بھی پائی جاتی ہے،اسلئے پرانے زمانے میں لوگ پیٹ کے کیڑے مارنے کیلئے گاجر کو استعمال کرتے تھے۔* *🥕 گاجر بینائی کیلئے مفید ہے۔* *🧠 دماغی کام کرنے والوں کیلئے تحفہ ہے۔* *🧃گاجر کے جوس کا باقاعدہ استعمال دانت، بال، ناخن اور ہڈیوں کے لیے انتہائی مفید ہے۔* *🍹روزانہ گاجر کا جوس پینے سے نہ صرف آپکا جگر صحت مند رہ گا بلکہ اس کے اندر کینسر کی رسولیوں کو ختم کرنے کی صلاحیت بھی موجود ہے۔* *🥕 گاجر کا جوس گردوں اور لبلبے کو طاقت دیتا ہے۔* *قوت مدافعت میں اضافہ کرتا ہے۔* *🥕گاجر کھانے سے قبض نہیں ہوتی۔* *🧃 بچوں کو ڈبے کے جوس کی نسبت گاجر کا فریش جوس نکال کر دے۔* *🌡️ گاجر خون میں کولیسٹرول اور شگر کے لیول ک...