راج ویلفیئر مطب (دواخانہ)🌙

 ترپھلہ      ---- بے شمار امراض کا علاج حکیم حارث نسیم سوھدروی harrismalik070@gmail۔com       ترپھلہ صدیوں سے طب یونانی / مشرقی میں دل ، معدہ، بصارت، قبض، اینٹوں اور مشابہ کے امراض ، عام جسمانی کمزوری کے لئے اور وٹامن سی و ڈی کی کمی سے ھونے والے عادات کے لئے استعمال ھوتا ھے اپنی طبی افادیت کے باعث بھت اچھے اثرات مرتب کرتا ھے -یہ ایک موثر غذااور دوا بھی ھے اسے امراض کے علاوہ صحت کے تحفظ و بقا کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ھے - ھلیلہ،بلیلہ اور املہ کے تینوں پھل ھم وزن لے کر گٹھلیاں صاف کرکے سفوف بنالیں تو ترپھلہ تیار ھے - اطبا قدیم اور وید حضرات کا کھنا ھے کہ ترپھلہ سو دواوں پر بھاری ھے انھوں نے تو یھاں کھا ھے کہ اگر اللہ تعالی ان تین پھلوں کے علاوہ کوئ دوا بھی پیدا نہ کرتے تو ان تین پھلوں کا سفوف صحت کے مسائل حل کرنے کے لئے کافی تھا -طب یونانی کی کی ادویہ میں اھم جز و کی حثیت رکھتا ھے اور کئ امراض کے علاوہ صحت توانائی کے لئے استعمال ھوتا ھے طب میں جتنے بھی اطریفل ھیں ان کا اھم جز و ترپھلہ ھے- ترپھلہ کے سفوف کا باقاعدگی سے استعمال قابض ختم کرتا ھے جس کے با...

#موسمِ_سرما_اور_ہماری_صحت موسمِ سرما کا آغاز ہو گیا ہے سردیوں سے لطف اندوز ہونے کے ساتھ ساتھ اس سے بخیروخوبی صحت مندانہ انداز میں گزر جانے کا اہتمام اور تیاریاں اپنے عروج پر ہیں ۔ سردیاں جہاں ہمیں موسم کے مختلف خشک میوہ جات اور پھلوں سے نوازتی ہیں وہیں کم قوت مدافعت کے حامل انسانوں خاص کر بچوں اور بزرگ افراد کے لئے زحمت کا سامان بھی لاتی ہیں ۔ موسم سرما میں درجہ حرارت کم جبکہ ہوا خشک ہو جاتی ہے اور ہوا میں موجود مختلف جراثیم ، وائرسز اور الرجی پیدا کرنے والے عناصر جن میں پولن ، مٹی وغیرہ شامل ہیں ،بیماریاں پھیلانے کا باعث بنتے ہیں۔ موسم سرما کے شروع ہوتے ہی عام طور پر کھانے پینے اور رہن سہن کے روزمرہ کے معمولات میں مختلف تبدیلیاں وقوع پذیر ہوتی ہیں ۔ جس سے عام طور پر سردیوں کے موسم میں نزلہ ، زکام ، بخار ، گلاخراب ہونا ، کھانسی ، دمہ کی تکلیف ، جوڑوں میں درد، جلدکا خشک ہو جانا، ہونٹوں اور ان کے گرد چھالے اور زخم اور متلی وغیرہ کی شکایات عام ہو جاتی ہیں ۔ اس کے علاوہ سرد موسم میں پیاس کم لگنے کی وجہ سے ہم پانی کم پیتے ہیں اور پھر جسم میں پانی کی کمی کی شکایت ہونے لگتی ہے جس کے باعث جلد ...