RWM24032024 کولیسٹرول
کولیسٹرول کیوں بڑھتا ہے کولیسٹرول کنٹرول کرنے کے حیرت انگیز طریقے کولیسٹرول کیوں بڑھتا ہے؟ کولیسٹرول کنٹرول کرنے کے حیرت انگیز طریقے ہائی کولیسٹرول کیوں ہوتا ہے؟ :ہائی کولیسٹرول کی علامات ہائی کولیسٹرول کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟ ایسے عوامل جن سے آپ کے اندر ہائی کولیسٹرول ہونے کا خطرہ پیدہ ہو سکتا ہے :ہائی کولیسٹرول سے پیدا ہونے والی پیچیدگیاں ہائی کولیسٹرول کو کیسے کم کریں؟ قدرتی طور پر کولیسٹرول کو کیسے کم کیا جائے؟ غذا کے ذریعہ کولیسٹرول کو کم کریں؟ ہائی کولیسٹرول کو ہرگز نظر انداز نہ کریں ہائی کولیسٹرول کیوں ہوتا ہے؟ بہت سارے ایسے کھانے جن میں کولیسٹرول ، سیچوریٹڈ فیٹ اور ٹرانس فیٹ زیادہ ہوتی ہے کھانے سے آپ کو ہائی کولیسٹرول کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ طرز زندگی کے دیگر عوامل بھی ہائی کولیسٹرول میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔ ان عوامل میں غیرفعالیت اور سگریٹ نوشی شامل ہیں۔ اس کے علاوہ صحت کی دیگر حالتیں ، جیسے ذیابیطس اور ہائپوٹائیڈروائڈزم ، آپ کے ہائی کولیسٹرول اور متعلقہ پیچیدگیوں کے بڑھنے کا خطرہ بھی بڑھا سکتے ہیں۔ :ہائی کولیسٹرول کی علامات زیادہ تر معاملات میں ، ہائی کولیسٹرول ا...