AI Health Tibb Unani ادرک خشک (سونٹھ)Dried Ginger کے طبی فوائد استعمال اور پرھیز

 

ادرک خشک (سونٹھ)Dried Ginger

کے طبی فوائد استعمال اور پرھیز

سونٹھ (خشک ادرک) طبِ مشرق اور قانونِ مفرد اعضاء میں ایک انتہائی اہم مقام رکھتی ہے۔ چونکہ ادرک خشک ہونے کے بعد اپنے مزاج اور افعال میں تازہ ادرک سے مختلف ہو جاتی ہے، اس لیے اطباء کرام اسے مختلف امراض کے علاج میں کلیدی دوا کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔

## مزاج (Temperament)

 * **غدی عضلاتی (گرم خشک):** سونٹھ کا مزاج تیسرے درجے میں گرم اور دوسرے درجے میں خشک مانا جاتا ہے۔ یہ جسم میں حرارتِ غریزی (حیاتیاتی گرمی) کو بڑھاتی ہے اور رطوباتِ فاسدہ (غیر ضروری نمی) کو خشک کرتی ہے۔

## طبی فوائد (Therapeutic Benefits)

 * **نظامِ ہضم کی اصلاح:** یہ معدے اور انتڑیوں کے سدے کھولتی ہے، ریاح (گیس) کو خارج کرتی ہے اور بھوک بڑھاتی ہے۔ دائمی قبض اور مروڑ میں انتہائی مفید ہے۔

 * **بلغم کا اخراج:** پھیپھڑوں سے جمی ہوئی رطوبت اور بلغم کو اکھاڑ کر خارج کرتی ہے۔ دمہ، پرانی کھانسی اور نزلہ زکام میں اکسیر کا درجہ رکھتی ہے۔

 * **دردِ مفاصل (جوڑوں کا درد):** عضلاتی اور اعصابی دردوں، وجع المفاصل (گٹھیا) اور کمر درد میں سوزش کو کم کر کے فوری راحت دیتی ہے۔

 * **مقویِ اعصاب:** سردی کی وجہ سے پیدا ہونے والے اعصابی بوجھ، سستی اور رطوبت کی زیادتی کو دور کرتی ہے۔

## طریقہ استعمال (Usage & Administration)

عام طور پر سونٹھ کو اکیلے یا دیگر ادویات کے ہمراہ مختلف طریقوں سے استعمال کیا جاتا ہے:

 * **سفوف (پاؤڈر):** آدھا گرام سے ایک گرام سفوف صبح و شام نیم گرم پانی یا دودھ کے ساتھ ہضم کی کمزوری اور جوڑوں کے درد کے لیے۔

 * **جوشاندہ (قہوہ):** سونٹھ 2 گرام اور پودینہ 3 گرام کا قہوہ بنا کر پینے سے نزلہ، زکام، کھانسی اور گیس کے مسائل میں فوری فائدہ ہوتا ہے۔

 * **معجون و جوارش:** طبِ یونانی کے مختلف مرکبات جیسے کہ جوارشِ کمونی یا معجونِ فلاسفہ میں یہ جزوِ اعظم کے طور پر شامل کی جاتی ہے۔

## احتیاط اور پرہیز (Precautions & Contraindications)

چونکہ سونٹھ شدید گرم اور خشک ہے، اس لیے درج ذیل حالات میں اس کے استعمال سے سخت پرہیز کرنا چاہیے یا انتہائی احتیاط برتنی چاہیے:

 * **صفراوی مزاج (گرمی کے مریض):** جن لوگوں کا مزاج پہلے ہی گرم (غدی) ہو، انہیں اکیلے سونٹھ استعمال نہیں کرنی چاہیے۔

 * **حیدگی سوجن یا السر:** معدے میں زخم (السر)، تیزابیت کی زیادتی، یا بواسیر (خونی) کی صورت میں اس کا استعمال خون کے اخراج یا جلن کو بڑھا سکتا ہے۔

 * **بلڈ پریشر اور حمل:** ہائی بلڈ پریشر کے مریض اور حاملہ خواتین اپنے معالج کے مشورے کے بغیر اس کا متواتر استعمال نہ کریں۔

> **اصلاح (Antidote):** اگر گرمی کے اثرات ظاہر ہوں تو اس کے مصلح کے طور پر **گوند کتیرا**، **شہد** یا **روغنِ بادام** کا استعمال 

کیا جا سکتا ہے۔

۔۔۔

>