Health Tibb Unani دارچینی کا قہوہ
دارچینی
دارچینی کا قہوہ (Cinnamon Tea) بنانا بہت ہی آسان ہے، اور یہ ایک گرم، خوشبودار اور صحت بخش مشروب ہے۔
☕ دارچینی کا قہوہ بنانے کا آسان طریقہ
ضروری اجزاء
* پانی: 1 کپ (تقریباً 240 ملی لیٹر)
* دارچینی: 1 عدد چھوٹی دارچینی کی لکڑی (Cinnamon Stick) یا 1/2 چائے کا چمچ دارچینی کا پاؤڈر۔
* شہد یا گڑ (اختیاری): حسب ذائقہ میٹھا کرنے کے لیے۔
* لیموں کا رس (اختیاری): چند قطرے، ذائقے کو بہتر بنانے کے لیے۔
* ادرک (اختیاری): ایک چھوٹا ٹکڑا (کٹا ہوا)، اضافی ذائقہ اور فوائد کے لیے۔
بنانے کا طریقہ
* پانی گرم کریں: ایک چھوٹے برتن میں 1 کپ پانی ڈال کر درمیانی آنچ پر رکھ دیں۔
* دارچینی شامل کریں: پانی میں دارچینی کی لکڑی یا دارچینی کا پاؤڈر ڈال دیں۔ اگر آپ ادرک استعمال کر رہے ہیں تو وہ بھی اسی وقت شامل کر دیں۔
* ابالیں: پانی کو ہلکی آنچ پر 10 سے 15 منٹ تک ابالیں تاکہ دارچینی کا عرق اور خوشبو اچھی طرح سے پانی میں شامل ہو جائے۔ (پاؤڈر استعمال کرنے پر 5-7 منٹ کافی ہیں)۔
* چھان لیں: قہوے کو کپ میں چھان لیں۔ اگر آپ نے پاؤڈر استعمال کیا ہے، تو باریک چھلنی کا استعمال کریں۔
* میٹھا اور ذائقہ شامل کریں (اختیاری): اگر آپ میٹھا پسند کرتے ہیں تو شہد یا گڑ حسب ذائقہ شامل کریں۔ اگر آپ چاہیں تو چند قطرے لیموں کا رس بھی ملا سکتے ہیں۔
* پیش کریں: گرم گرم قہوہ دارچینی سے لطف اٹھائیں۔
> 💡 مشورہ: دارچینی کی لکڑی سے بنا قہوہ زیادہ خوشبودار ہوتا ہے اور آپ لکڑی کو دوبارہ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
>
کیا آپ دارچینی کا قہوہ پینے کے لیے بہترین وقت کے بارے میں جاننا چاہیں گے؟
تبصرے